Секрети здорового сну: подушка

 Усі подушки поділяються на два види- класичні і ортопедичні. Класичними вважаються звичайні подушки прямокутної чи квадратної форми. Ортопедичні подушки зазвичай мають один або два валики під шию, бувають різної форми і видів. Найчастіше ортопедичні подушки рекомендують людям з проблемами в шийних хребцях.

Подушка: розмір, висота, жорсткість подушки

Насамперед, обираючи подушку, зверніть увагу на такі чинники:

• Ширина плечей. Від них залежить висота подушки. Стандартною є висота подушки 10-14 см. Для широкоплечих людей висота подушки буде від 14 до 17 см.

Бамбукова подушка

• Матрац. Якщо у вас м'яка основа матрацу, то оптимальною буде подушка з низькою основою. Для твердого спального місця скоріше за все підійде вища подушка.

• Жорсткість. Якщо ви любите спати на боку, вам підійде більш жорстка подушка. Для спання на животі потрібна м'яка подушка. Якщо ж ви спите в основному на спині, то вибирайте подушку середньої жорсткості.

Ознаки, за якими обирають ковдру

Теплопровідність

Усі ковдри, в залежності від теплопровідності, поділяються на 3 види- літні, зимові, універсальні (на всі сезони).

Звичайно, літні ковдри для сну тонкі та легкі. Зимові ковдри- достатньо об'ємна  і важка річ. Ковдра тепліша, якщо в ній більше наповнювача. Крім того, визначаючи теплопровідність, варто відповідно до неї підбирати матеріал наповнювача.

Гігроскопічність

Загальновідомо, що під час сну людина втрачає до 0,5 л вологи з організму. Тому дуже важливо, щоб ковдра вбирала цю вологу, водночас не накопичуючи її всередині. Таким чином під час сну зберігається максимально зручна температура тіла.

Легкість

Найлегшими вважаються пухові та синтетичні ковдри, які при цьому зберігають достатню теплопровідність.

Дитяча ковдра Babybrok

Гіпоалергенність

 Для людей, які схильні до алергій, варто більш обережно підходити до вибору наповнювача. Найкращим варіантом будуть синтетичні наповнювачі, які не вбирають пилюку і не сприяють розвитку мікроорганізмів. З натуральних матеріалів одними з найкращих є волокна бамбуку чи евкаліпту.

Простота догляду

 Якщо для вас принципово важливою є простота догляду за ковдрою, найкращим варіантом будуть синтетичні та рослинні наповнювачі. Такі вироби можна прати в пральній машині, вони  досить швидко сохнуть, не втрачаючи форми та своїх властивостей впродовж багаторазового прання.

Купити дитячу ковдру Babybrok

Властивості полікотонової тканини

Зносостійкість полікотону. Тривалий час тканина при багаторазовому використанні зберігає чудовий зовнішній вигляд, залишається міцною, добре піддається фарбуванню, при цьому після багаторазового прання кольори тканини не тьмяніють.

Незминальність. Штучні волокна додали до тканини зручності і легкості в догляді. Після прання таку тканину не потрібно прасувати

Простота в догляді за виробами з полікотону. Матеріал легко прати як вручну, так і в пральній машині. Найскладніші плями легко відпираються. Крім того вироби досить швидко сохнуть.

Більше про полікотон